Te habrás preguntado muchas veces ¿Qué tengo que hacer antes de la consulta?, ¿Cómo puedo aplicar a mi vida cotidiana las respuestas?.
En el artículo de hoy te doy una serie de recomendaciones para optimizar tu sesión conmigo.
¿Qué tengo que hacer antes de la consulta?
Recomendaciones:
- Es tu momento: Busca un espacio tranquilo y agradable, dónde no te puedan molestar, entonces relájate, realiza unas respiraciones.
- Reflexiona sobre los temas que más te interesan y preocupan en este momento.
- Anótalos por orden de prioridad.
¿Qué hago durante la sesión?
Durante la consulta
Ten la lista cerca tuya. Así no te olvidas de consultarme nada.
Toma nota de las respuestas o de lo que más te haya llamado la atención.
¿Y luego qué pasa?
Después de la sesión
- Vuelve a un estado de recogimiento, en ese espacio tranquilo.
- Reflexiona sobre las respuestas obtenidas.
- Prioriza los temas que quieres trabajar para mejorar tu vida.
¿Cómo pueden ser las respuestas?
Dependiendo de tu estado emocional o del momento de tu vida los resultados pueden ser positivos o negativos.
Nunca pierdas la calma porqué todo tiene arreglo y nada es definitivo.
Analiza los resultados….
Respuestas positivas
Ponte objetivos de lo positivo que te he comentado.
Pregúntate
- ¿Puedo potenciarlas?
- ¿Cómo lo haré?
- ¿En cuanto tiempo?
Si te organizas, sacarás mucho más provecho.
Respuestas negativas
De lo negativo o de las dificultades actuales, piensa que pueden convertirse en nuevas oportunidades.
Pregúntate
- ¿Qué puedo hacer?
- ¿Qué estoy dispuesto a hacer?
- ¿Qué herramientas o recursos tengo?
- ¿Qué puedo hacer para que dure o me duela lo menos posible?
- ¿Cómo me tengo que preparar?
¿Cómo puedo aplicar las respuestas a mi día a día?
Todas estas respuestas y reflexiones las anotas en un diario para poder consultarlo en cualquier momento.
De esta forma, trabajarás tu futuro desde la positividad y con una vibración alta.
Recuerda que las respuestas no son inamovibles, se basan en la actitud que tienes actualmente.
En el supuesto que tú cambias de actitud o de hábitos las respuestas cambiaran para adaptarse a tu nueva situación.
Si tienes alguna pregunta más sobre las sesiones que ofrezco no dudes en consultar las Preguntas Frecuentes .
En el supuesto que te haya parecido interesante o hayas resonado con este post, compártelo con los que creas que también les puede interesar.
En caso que no te resuene deja ir el mensaje.